Τι είναι το σύνδρομο υπνικής άπνοιας;

Το σύνδρομο υπνικής άπνοιας είναι μια συχνή διαταραχή του ύπνου κατά την οποία η αναπνοή του ατόμου διακόπτεται επανειλημμένα κατά τη διάρκεια της νύχτας. Αυτές οι διακοπές (άπνοιες) μπορεί να διαρκούν λίγα δευτερόλεπτα έως και λεπτά και συμβαίνουν επειδή οι αεραγωγοί κλείνουν ή περιορίζονται.

Γιατί είναι σημαντικό να διαγνωστεί;

Αν δεν αντιμετωπιστεί, το σύνδρομο υπνικής άπνοιας μπορεί να οδηγήσει σε:

  • Υπέρταση
  • Καρδιοπάθειες
  • Εγκεφαλικό επεισόδιο
  • Τροχαία ατυχήματα λόγω υπνηλίας

Πώς γίνεται η διάγνωση;

Η διάγνωση γίνεται με ειδική μελέτη ύπνου (πολυυπνογραφία), που μπορεί να γίνει σε εργαστήριο ή στο σπίτι με φορητή συσκευή.

Ποια είναι τα συμπτώματα;

Έντονο ροχαλητό

Διακοπές στην αναπνοή κατά τον ύπνο (συχνά παρατηρούνται από άλλους)

Υπνηλία ή κόπωση μέσα στη μέρα

Πρωινοί πονοκέφαλοι

Δυσκολία συγκέντρωσης

Ευερεθιστότητα ή καταθλιπτική διάθεση

Τρόποι και διαδικασία θεραπείας:

Η θεραπεία εξαρτάται από τη βαρύτητα και περιλαμβάνει:

Αλλαγές στον τρόπο ζωής (π.χ. απώλεια βάρους, αποφυγή αλκοόλ)

Χρήση συσκευής CPAP (παροχή συνεχούς θετικής πίεσης αέρα)

Ειδικά στοματικά προθέματα

Σπανιότερα, χειρουργική αντιμετώπιση

Υπόδειξη του γιατρού

Δρ. Παναγούλιας Βασίλειος MD, MSc
Πνευμονολόγος – Εντατικολόγος

Το σύνδρομο υπνικής άπνοιας είναι μια σοβαρή αλλά αντιμετωπίσιμη κατάσταση. Εάν υποψιάζεστε ότι πάσχετε, μιλήστε με τον γιατρό σας για περαιτέρω έλεγχο.
Ο ιατρός είναι στη διαδικασία απόκτησης master στην Ιατρική του ύπνου στο Δημοκρίτειο Πανεπιστήμιο Θράκης ενώ έχει εκπαιδευτεί για δύο χρόνια στο εργαστήριο μελέτης ύπνου στο Γενικό Νοσοκομείου Κορίνθου.